EVITA EL CANCER DE COLON SOLAMENTE CON SABER COMO SENTARSE EN LA POCETA PARA HACER "POP"
Esa falta de actividad va hacer aumentar las probalidades de un Cancer
No hacer ningun tipo de actividad deportiva, cuando estas joven podrias soportarlo,¿ pero cuando llegas a los 40 años?.
Aqui te traigo en este artículo, lo importante que es la posición cuando vas al baño
La posición sentado y la posición en Cunclillas
LA POSICION DE CUNCLILLAS ES LA DEL HOMBRE PREHISTORICO
CUANDO EN EGIPTO O ATENAS INVENTARON LAS PRIMITIVAS POCETAS
ENCONTRAMOS COMODIDAD PERO NO "EJERCITAMOS LOS MUSCULOS CERCA DEL COLON"
La mas normal seria la que no estangule al recto, cuando tiene una posición de sentado,
Y que mientras mas empujas a la caca para que salga, mas daño y presión le estas haciendo al recto
Y otras partes del intestino delgado y el grueso tambien.
La posición original , la de nuestros antepasados prehistóricos, es la que ayuda a descongestionar normalmente, como si se tratara de un tráfico de carros en un viaducto, todos los despercicios hacia afuera, normalmente.
Sigamos pues esta sencilla recomendacion o pueden consultar a su médico e investigar un poco mas, el editor de este Blog
Solo se ajusta a una sola cosa, que te ayuda a vivir, LA SENSATEZ y a la mecánica de los fluidos.
Y RECUERDA BEBER MUCHA AGUA
COMER SANO Y PRACTICAR ALGUN EJERCICIO
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